¿Tienes ya tu Thermomix® Friend? me encanta como me hace ahorrar tiempo. Me libera mi Thermomix® para seguir con otras elaboraciones. Es una pasada. Pero si no lo tienes aún no pasa nada puedes terminar una receta y empezar la siguiente. Yo he preparado este menú completo de salmón que me encanta y esa rica fuente de Omega 3 acompañado de un arroz basmati para complementar el plato con este hidrato y la salsa de eneldo. Y de postre unas ricas Natillas de chocolate. Puedes encontrar estas recetas por separado en Cookidoo. Te apetece probarlo?

Ingredientes:

Arroz, brócoli y salmón

• 1200 g de agua


• 1 ½ cucharaditas de sal


• 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)


• 250 g de arroz basmati


• 400 g de ramilletes de brócoli


• 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (de aprox. 125 g c/u)


• 2 - 3 pellizcos de pimienta molida

Natillas de chocolate

• 100 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos


• 500 g de leche


• 40 g de azúcar


• 1 huevo


• 20 g de maicena

Salsa crema

• 60 g de cebolla


• 1 diente de ajo


• 10 g de mantequilla


• 400 g de nata (35% de grasa)


• 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada


• 1 ½ cucharadas de tomate concentrado


• 2 ramitas de eneldo fresco (solo la hojas troceadas) o bien 1 cucharadita de eneldo seco


• 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (opcional)


• 1 cucharadita de maicena

Preparación:

Arroz, brócoli y salmón

1. Ponga en el vaso el agua, 1 cucharadita de sal y el aceite de oliva. Introduzca el cestillo con el arroz basmati. Remueva bien con la espátula para que los granos de arroz queden bien mojados. Sitúe el recipiente Varoma en su posición y pese el brócoli. Coloque la bandeja Varoma, engrásela con aceite y coloque los lomos de salmón. Sazónelos con la sal y la pimienta, tape el Varoma, retire y reserve.


2. Retire el vaso del Thermomix® y colóquelo en el Thermomix® Friend. Sitúe el Varoma en su posición sobre la tapa del vaso del Thermomix® Friend y programe 20 min/Varoma/vel 2. Mientras tanto, continúe con la receta.

Natillas de chocolate

1. Coloque un segundo vaso en el Thermomix® . Ponga en el vaso el chocolate negro y ralle 10 seg/vel 10.


2. Añada la leche, el azúcar, el huevo y la maicena y programe 7 min/95°C/vel 4. Vierta las natillas en 4 boles individuales para postre y deje templar. Lave el vaso y continúe con la receta.

Salsa crema

1. Ponga en el vaso la cebolla y el ajo y trocee 5 seg/vel 5. Con la espátula, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso.


2. Añada la mantequilla y sofría 3 min/120°C/vel 1.


3. Incorpore la nata, la pastilla de caldo, el tomate concentrado, el eneldo, la pimienta de Cayena y la maicena y programe 4 min/98°C/vel 3.


4. Retire el Varoma y con la espátula, extraiga el cestillo y reserve. Sirva el salmón con el brócoli, el arroz y la salsa del vaso y las natillas de chocolate de postre.

Receta de Cookidoo: Descubre Thermomix® Friend

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