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Thermomix® Valencia
Siempre me ha inquietado el tema de la nutrición y salud.
Soy fan de las recetas sanas, rápidas y creativas. Apuesto por una alimentación saludable pero sin agobios y que no te haga perder demasiado tiempo en la cocina.
Evito siempre los productos refinados, las grasas nocivas y los ingredientes artificiales.
Sin embargo, no me gustan las posturas extremas y creo que de vez en cuando nos merecemos un capricho, ¿A que si?
En este blog encontrarás recetas llenas de energía y vitalidad y también algún que otro capricho...
Thermomix te permite cuidar tu alimentación sin esfuerzo, si aún no lo conoces, puedes contactar conmigo a través de este blog. Estaré encantada de atenderte.
ESPAGUETIS CON MEJILLONES, sencillos y sabrosos
29 de junio de 2020
1
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
29 de junio de 2020
1

Categorías:
Pastas y arroces

¿Te apetece una receta de pasta que se prepara en nada de tiempo y está buenísima?
Esta es nuestra propuesta de hoy: Unos sabrosos espaguetis con mejillones. Muy pocos ingredientes, muy rápidos de preparar y un resultados espectacular.
¡No te lo pierdas!
Ingredientes
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
50 g de aceite de oliva
400 g de tomate troceado en conserva
½ cucharadita de azúcar
2 ½ cucharadita de sal
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
60 g de vino blanco
1000 g de mejillones frescos limpios
350 g de espaguetis integrales
1 cucharada de perejil fresco picado (opcional)
Preparación
Pon en el vaso los ajos y la cebolla. Trocea 3 seg/vel 5. Con la espátula, baja los ingredientes hacia el fondo del vaso.
Añade el aceite y sofríe 8 min/120°C/vel 1.
Incorpora el tomate,½ cucharadita de azúcar, ½ cucharadita de sal y la pimienta Cayena. Sofríe 10 min/120°C/Giro izqda/vel 1.
Añade el vino y sitúa el recipiente Varoma en su posición con los mejillones. Tapa el Varoma y programa 15 min/Varoma/Giro izqda/vel 1. Mientras tanto, cuece los espaguetis en una olla con abundante agua hirviendo con 2 cucharaditas de sal el tiempo indicado en el paquete (aprox. 7-9 minutos). Retira el Varoma, quita las dos valvas a la mitad de los mejillones y reserva tapados. Cuela la pasta y ponla en una fuente de servir, añade todos los mejillones y riega con la salsa del vaso. Espolvorea con el perejil picado y sirve.
NOTA: Si la salsa te ha quedado muy líquida, añade 5 minutos más/Varoma/vel1 poniendo el cestillo en lugar del cubilete para favorecer la evaporación.
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29 de junio de 2020
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