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Thermomix® Valencia

CAROLINA MARTORELL BLASCO

Siempre me ha inquietado el tema de la nutrición y salud.

Soy fan de las recetas sanas, rápidas y creativas. Apuesto por una alimentación saludable pero sin agobios y que no te haga perder demasiado tiempo en la cocina.

Evito siempre los productos refinados, las grasas nocivas y los ingredientes artificiales.

Sin embargo, no me gustan las posturas extremas y creo que de vez en cuando nos merecemos un capricho, ¿A que si?

En este blog encontrarás recetas llenas de energía y vitalidad y también algún que otro capricho...

Thermomix te permite cuidar tu alimentación sin esfuerzo, si aún no lo conoces, puedes contactar conmigo a través de este blog. Estaré encantada de atenderte.

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FOCACCIA DE PUGLIA, ¡Sin ningún esfuerzo!

5 de septiembre de 2018

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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¡Simplemente irresistible! Prueba esta receta y disfruta de un pedacito de focaccia casera en cualquier momento del dia.

Es muy sencilla de preparar y el resultado no puede ser más espectacular.

INGREDIENTES

150 g de patata cortada en trozos

250 g de agua

25 g de levadura fresca pensada

1 cucharadita de azúcar

50 g de aceite de oliva VE

350 g de harina de fuerza

150 g de harina

1 cucharadita de sal

2 dientes de ajo

20 tomates cherry partidos por la mitad

1 pellizco de orégano seco o albahaca

1 cucharada de sal gorda

PREPARACIÓN

1.- Pin en el vaso la patata y tritura 10s/vel 7.

2.- Con la espátula baja la patata hacia el fondo y añade 50 g de agua, la levadura, el azúcar y templa 2 minutos/37°C/vel 2.

3.- Añade 200 g de agua, 20 g de aceite de oliva, la harina de fuerza, la harina, 1 cucharadita de sal y amasa 6 minutos.

4.- Retira la masa y conserva en un bol engrasado y tapado con film hasta que doble el volumen.

5.- Pon en el vaso 15 g de aceite de oliva, 2 dientes de ajo, y puca 4s/vel 8..

6.- Añade los tomates, el orégano y una cucharadita de sal y mezcla 10s/giro izqda/vel 1. Retira a un bol y reserva.

7.- Precalienta el horno a 250°C.

8.- Extiende la masa sobre una bandeja de horno forrada con papel vegetal, haciendo presión con la yema de los dedos. Distribuye encima la mezcla con los tomatitos y presiona para integrarlos en la masa.

9.- Hornea 15-20 min.

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5 de septiembre de 2018

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