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Thermomix® Valencia

Carolina Martorell Blasco

Siempre me ha inquietado el tema de la nutrición y salud.

Soy fan de las recetas sanas, rápidas y creativas. Apuesto por una alimentación saludable pero sin agobios y que no te haga perder demasiado tiempo en la cocina.

Evito siempre los productos refinados, las grasas nocivas y los ingredientes artificiales.

Sin embargo, no me gustan las posturas extremas y creo que de vez en cuando nos merecemos un capricho, ¿A que si?

En este blog encontrarás recetas llenas de energía y vitalidad y también algún que otro capricho...

Thermomix® te permite cuidar tu alimentación sin esfuerzo, si aún no lo conoces, puedes contactar conmigo a través de este blog. Estaré encantada de atenderte.

Siempre me ha inquietado el tema de la nutrición y salud.

Soy fan de las recetas sanas, rápidas y creativas. Apuesto por una alimentación saludable pero sin agobios y que no te haga perder demasiado tiempo en la cocina.

Evito siempre los productos refinados, las grasas nocivas y los ingredientes artificiales.

Sin embargo, no me gustan las posturas extremas y creo que de vez en cuando nos merecemos un capricho, ¿A que si?

En este blog encontrarás recetas llenas de energía y vitalidad y también algún que otro capricho...

Thermomix® te permite cuidar tu alimentación sin esfuerzo, si aún no lo conoces, puedes contactar conmigo a través de este blog. Estaré encantada de atenderte.

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PANECILLOS DE CENTENO Y CERVEZA NEGRA, deliciosos y fáciles de preparar.

26 March 2018
26 March 2018


Una de las funciones del Thermomix® que más me sorprende siempre es la de amasar. Preparar en casa un pan rico y natural de la manera más fácil y limpia me parece una pasada!!


Ésta receta que te propongo te llevará poco tiempo y y el resultado son unos panecillos de sabor intenso y ricos en fibra fantásticos para desayunos y meriendas. Úntalos con lo que más te guste y a disfrutar!


INGREDIENTES


330 ml de cerveza negra a temperatura ambiente


1 cucharadita de sal


200 g de harina de fuerza


250 g de harina integral de centeno


40 g de levadura


1 cucharada de aceite de oliva VE


PREPARACIÓN


1.- Pon en el vaso del Thermomix® la cerveza y la sal y programa 2 min/37ºC/vel 1.


2.- Añade las harinas y la levadura y mezcla 8s/vel 6.


3.- Añade el aceite y amasa 2 min/ vel espiga. 


4.- Retira la masa del vaso, forma una bola y reserva en un bol grande. Tapa con un paño y deja reposar 10-15 min hasta que doble su volumen.


5.- Precalienta el horno a 220ºC. y, a continuación, divide la masa en 6-8 porciones iguales, dale la forma y coloca sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear. Deja reposar de nuevo 10-15 min.


6.- Cuando haya doblado su volumen, hornea durante 20-25 min. Deja templar y sirve.


¡Pan casero y nutritivo preparado en nada de tiempo!

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