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Thermomix® Valencia

CAROLINA MARTORELL BLASCO

Siempre me ha inquietado el tema de la nutrición y salud.

Soy fan de las recetas sanas, rápidas y creativas. Apuesto por una alimentación saludable pero sin agobios y que no te haga perder demasiado tiempo en la cocina.

Evito siempre los productos refinados, las grasas nocivas y los ingredientes artificiales.

Sin embargo, no me gustan las posturas extremas y creo que de vez en cuando nos merecemos un capricho, ¿A que si?

En este blog encontrarás recetas llenas de energía y vitalidad y también algún que otro capricho...

Thermomix te permite cuidar tu alimentación sin esfuerzo, si aún no lo conoces, puedes contactar conmigo a través de este blog. Estaré encantada de atenderte.

ALITAS DE POLLO CON SALSA DE SOJA; MIEL Y LIMÓN, ¡Éxito asegurado!

20 de abril de 2021

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

20 de abril de 2021

Categorías:

Carnes y aves

Si quieres una receta fácil, rápida y que guste a todos en casa, prueba estas alitas de pollo con salsa de soja y miel. ¡Es un éxito asegurado!

¿Que no has hecho nunca alitas de pollo en el Thermomix? Pues apúntate esta receta para probarla cuanto antes porque queda fantástica. En solo tres pasos y unos cuantos ingredientes básicos tienes preparadas unas estupendas alitas con una salsa espectacular....

Aqui mismo te dejo la receta :

Ingredientes

5 - 6 dientes de ajo

½ cucharadita de jengibre fresco

50 g de zumo de limón

70 g de miel

70 g de salsa de soja

30 g de aceite de oliva virgen extra

3 pellizcos de pimienta negra molida

1000 g de alitas de pollo cortadas en dos, sin la punta

1 cucharada de cebollino fresco picado (opcional)

Preparación

1.- Pon en el vaso los ajos y el jengibre y trocee 4 seg/vel 5.

2.- Agregueael zumo de limón, la miel, la salsa de soja, el aceite y la pimienta. Mezcla 5 seg/vel 5. Pon las alitas de pollo en un bol, vierte la mezcla del vaso y remueve. Deja marinar un mínimo de 30 minutos.

3.- Pon en el vaso las alitas con todo el adobo y programa 30 min/100°C//vel . Seguidamente, programa 15 min/Varoma//vel  sin poner el cubilete para reducir la salsa. Vierte las alitas en una fuente y sirve bien calientes espolvoreadas con el cebollino picado.

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