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Flan de turrón
23 November 2023
Sabeis que flan es saludable?
Entre los diferentes tipos de nutrientes que nos brinda el flan debemos destacar su alto aporte proteico, y es que el huevo y la leche desnatada son dos fuentes importantes de este nutriente necesario en la dieta deportiva al ser necesario para mantener unos tejidos en perfectas condiciones.

Ingredientes
- Un rulo de galletas maría.
- 70 gr. de mantequilla a temperatura ambiente ( La fundí en microondas).
- 30 gr. de nuez molida, tamibién puede ser avellana, almendra, .......
- 100 gr. de azúcar, si te gusta menos dulce pon menos.
- 200 ml. de nata líquida.
- 1/2 litro de leche, .
- 1 Tableta de turrón blando.
- 1 sobrey medio de cuajada
Pasos de la receta
Añadir la mantequilla ( y la nuez) y mezclar 10 seg. a veloc. 6, hasta que quede homogénea.
Verter la mezcla bien extendida y finita en la base del molde desmontable.
Apretar bien para que quede uniforme, reservar en la nevera.
Todos los ingredientes a veloc. 5 - 10 progresivamenteCuando esté todo triturado, programar 8 minutos, 100º, veloc. 3.
Todos los ingredientes a veloc. 5 - 10 progresivamenteCuando esté todo triturado, programar 8 minutos, 100º, veloc. 3.
Todos los ingredientes a veloc. 5 - 10 progresivamenteCuando esté todo triturado, programar 8 minutos, 100º, veloc. 3.
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