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Thermomix® Valencia
Siempre me ha inquietado el tema de la nutrición y salud.
Soy fan de las recetas sanas, rápidas y creativas. Apuesto por una alimentación saludable pero sin agobios y que no te haga perder demasiado tiempo en la cocina.
Evito siempre los productos refinados, las grasas nocivas y los ingredientes artificiales.
Sin embargo, no me gustan las posturas extremas y creo que de vez en cuando nos merecemos un capricho, ¿A que si?
En este blog encontrarás recetas llenas de energía y vitalidad y también algún que otro capricho...
Thermomix te permite cuidar tu alimentación sin esfuerzo, si aún no lo conoces, puedes contactar conmigo a través de este blog. Estaré encantada de atenderte.
SOUPE À L´OIGNON, delicia francesa en tu mesa
15 de abril de 2020
0
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
15 de abril de 2020
0

Categorías:
Sopas y cremas

RETO #quedateencasa
Hoy sin salir de casa viajamos a una de las ciudades más bonitas del mundo....¡Paris!
La "Soupe à l'oignon" es un plato repleto de tradición e historia: Todo un icono de la gastronomía francesa Sera porque reúne un montón de cualidades: Es sencilla, reconfortante, económica y absolutamente deliciosa. ¡No te la puedes perder!
¿Te animas a prepararla hoy para cenar?
Ingredientes
80 g de queso gruyère cortado en trozos
500 g de cebollas cortadas en dos
30 g de aceite
20 g de mantequilla
½ cucharadita de sal y algo más (al gusto)
2 pellizcos de pimienta negra molida y algo más (al gusto
2 cucharaditas de harina (10 g)
900 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
o bien 1 cucharadita colmada de concentrado casero de caldo de pollo
12 rebanadas de baguette del día anterior (o de otro pan con corteza)
Preparación
1.- Pon el queso gruyère en el vaso y ralle 6 seg/vel 7. Pon en un bol y reserva.
2.- Pon en el vaso las cebollas, el aceite, la mantequilla, la sal y la pimienta negra. Trocea 10 seg/vel 4 y sofríe 10-15 min/120°C//vel 1. Con la espátula, rebaña el fondo del vaso para despegar las cebollas que se hayan caramelizado.
3.- Añade la harina, el agua y la pastilla de caldo, mezcla 10 seg//vel 3 y programa 20 min/100°C//vel 1. Ajusta los condimentos a su gusto.
Precalienta el grill del horno a 210°C.
4.- Vierte la sopa en cuencos individuales aptos para el horno, pon 2 rebanadas de baguette en cada cuenco y espolvorea con el queso gruyère reservado. Pon los cuencos bajo el grill hasta que el queso esté fundido y ligeramente dorado. Sirve inmediatamente.
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15 de abril de 2020
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