Desayuno saludable "el wrap mas famoso"
#Verduras, hortalizas y ensaladas 03 febrero 2021
Después de hacer en casa mi sesión de Spinning y un poco de fuerza con pesas que mejor que un desayuno completo rico en nutrientes para empezar el día con fuerza y energía.
Hoy mi wrap de tortilla, queso fresco de cabra, jamón York, aguacate, tomatitos cherry, unos brotes tiernos, pipas de calabaza y semillas variadas.
Orégano y un hilito de aceite de oliva Virgen extra.
Te apuntas al reto de desayuno saludable
El desayuno es muy importante para afrontar el día con energía. Y recuerda que debes llevar una alimentación variada y saludable, realiza ejercicio físico a diario aunque sea caminar y duerme al menos 8 horas.
Si sigues estas recomendaciones te sentirás mucho mejor y tu cuerpo te lo agradecerá y verás los cambios.
Apúntate al reto del #realfood o comida real. Nada de procesados ni refinados. Y si tienes alguna duda pregúntame.
Que tengas un buen día!!!
#chicafit #desayunossaludables #desayunabien #comesano #desayunoyenergia #ejercicioadiario #desayunando #wrap #wraps #recetasmjmix
Quieres tener tu Thermomix® sin pagar? pregúntame como.
Muchas gracias por entrar en mi blog y leerme.
Si te ha gustado dale un LIKE abajo, gracias!!!
Solicita tu Demo AQUÍ