ZUMO DE ESPINACAS Y MANZANA

#Dietas especiales 15 marzo 2018

Ingredientes

    2 manzanas grandes
    150 gr de espinacas
    1 lima
    3 cm jengibre
    500 g agua fría

Preparación

    Ponga en el vaso del Thermomix® TM5 o TM31 las manzanas peladas (si son ecológicas no es necesario) y cortadas en cuatro, las espinacas, la lima pelada a vivo si nada de blanco y el jengibre, la mitad del agua triture 3 min /vel progresiva 5-10.
    Añada el resto del agua mezcle 10 seg /vel 3, sirva inmediatamente con o sin hielos.


FUENTE COCINA CON ROBOT.COM


GRACIAS SONIA POR LA FOTO Y RECETA