FILETE DE PERCA CON TOMATE Y HABAS
#Pescados y mariscos 07 junio 2016
Ingredientes:- 40 gr de cebolla cortada en trozos
- 30 gr de aceite de oliva
- 300 gr de habas frescas o congeladas
- 200 gr de salsa de tomate o de tomate frito con 100 g de agua
- 400 gr de perca en filetes pequeños, salpimentados.
- Ponga la cebolla y el aceite en el vaso, y programe 5 seg / vel. 7
- Añade las habas la salsa de tomate y programe 10 min / 100º / giro a la izquierda / vel. 1.
- Mientras colocamos los filetes de perca en el recipiente Varoma y lo situamos en su posición y programamos 10 min / Varoma / giro a la izquierda / vel. 1