Thermomix® Valencia

Marga Monerris Verdu, Cocina Sana

Hola!!!!Esta es mi sección en la Blogosfera Thermomix® . Pertenezco a la tribu de Valencia. Entré en el años 2008 en la empresa, aunque desde 1998 Thermomix® forma parte de mi cocina. Mi objetivo con esta página es poner recetas sanas, fáciles y del día a día. Me gusta mucho ahorrar tiempo en la cocina y para ello os pondré recetas de menús completos, de preparaciones que podamos tener listas con antelación y que sean un buen fondo de nevera semanal, así como platos y postres no muy calóricos. La Thermomix® nos ayuda a todo esto y más. Si quieres contactar conmigo hazlo desde el enlace que tengo aquí.

Espero poder ayudaros.

Bienvenidos  a la tribu Thermomix® Valencia

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SEPIA AL AJILLO Thermomix®

02 abril 2019
02 abril 2019
Categoría:

Empezamos el mes de abril con uno de mis platos favoritos. Sepia al ajillo, a parte de estar buenísima es rápida de hacer, tan solo 15 minutos. Además tiene muy pocas calorías.


Ingredientes:



  • 4-5 dientes de ajo.

  • Unas ramitas de perejil.

  • 50 grs. de aceite de oliva.

  • 1 Kg de sepia fresca troceada.

  • Sal.


Preparación:



  1. Ponemos en el vaso los ajos y el perejil 5 seg. vel. 5.

  2. Bajamos los restos de las paredes con una espátula. Añadimos el aceite y sofreímos 5 min.120º vel.1.

  3. Añadimos la sepia y la sal y sofreímos 15 min. 120º giro inverso, vel. cuchara. Servir inmediatamente.


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02 abril 2019