advisor-image
advisor-image-default
icon-points
Thermomix® Valencia

Isabel Cosme Paredes

Hola, soy Isabel Cosme, representante de Thermomix® .

 Me  gusta cocinar, probar recetas diferentes en mi dia a dia, y sin estar horas en la cocina.

Por eso estoy en Thermomix® , para compartir contigo lo que me gusta.

Y disfruta del mundo Thermomix®

Mas sobre 

Nuevo Thermomix® TM6

Hola, soy Isabel Cosme, representante de Thermomix® .

 Me  gusta cocinar, probar recetas diferentes en mi dia a dia, y sin estar horas en la cocina.

Por eso estoy en Thermomix® , para compartir contigo lo que me gusta.

Y disfruta del mundo Thermomix®

Mas sobre 

Nuevo Thermomix® TM6

Batido de arándanos - alimento para tu cerebro

20 August 2021
20 August 2021
Categoría:

Batido de arándanos 


Hola 


Una de las comidas más importantes para mi es el desayuno como bien dice la palabra es romper el ayuno hoy ha sido un batido de arándanos muy completo, con grasas saludables y calcio de las almendras, omega 3 de la chia, azúcar y otras vitaminas del plátano congelado y los arándanos  las vitaminas y otros macronutrientes que nos alimentan el cerebro, todos los ingredientes son nutrientes de alta calidad y nos sacian perfecto para llegar bien a la comida ?.


Curiosidad, sabes el cerebro es el 60 % materia grasa  


INGREDIENTES  para 1 ración 


30 g chia


80 g de arándanos congelados


80 g de plátano congelado 


125 g de bebida de almendra (si no tienes 20 g de almendras)


COMO LO HAGO


1.- Ponemos todos los ingredientes en el vaso tritura 5 seg/ vel 5 cuando pare tritura 3 min/ vel 10. 


Listo para disfrutar de un desayuno súper sano


NOTA: si te gusta más líquido pon un poco más de agua 


Listo para saborear 



Solicita demostración
20 August 2021
icon-print-2