19 DE OCTUBRE DIA MUNDIAL DEL CANCER DE MAMA

#Noticias Blog 08 octubre 2014

19 DE OCTUBRE DIA MUNDIAL DEL CANCER DE MAMA

He decidido que todas las recetas que cuelgue hasta el día 19 de octubre sean de color rosa o fresa, como recordatorio a todas las mujeres en su  lucha contra el cancer de mama.  Y realizado este batido lleno de enregia con mi nueva TM5

BATIDO DE FRESA  Y FRUTAS DEL BOSQUE  TM5

Ingredientes

250  g de fresa y frutas del bosque

250 g de yogur griego o bebida de soja

100 g de leche o bebida de soja

Una pizca  canela (opcional)

 

 Preparación

1 Coloque  la fruta   en el vaso triture 20 seg/vel  progresiva 5-10

Introduzca el yogur griego  mezcle 10 seg/vel 10  hasta obtener una consistencia cremosa. Servir en vasos fríos

Buenissimissimissimo