LASSI DE MANGO Y CÚRCUMA -INDIA (showcookig oriente)

#Bebidas 12 septiembre 2018

Ahora mismo, está muy de moda toda la comida oriental.


Si nos paseamos por tiendas de cocinas o tiendas de menaje vemos que en sus nuevas colecciones de este otoño incluyen orientales.


Esta receta me gusta porque es rápida, fácil y sus ingredientes los encontramos bien en nuestros supermercados.


Preparación: 5 m


Espera: 5 m


Raciones: 6


Dificultad: baja




CONSEJOS PARA TM31


INGREDIENTES


50 g de azúcar


10 g de zumo de limón


1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado


3 yogures naturales


150 g de cubitos de hielo


1/2 cucharadita de cúrcuma molida


PREPARACIÓN


1. Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 1min/vel 10. Sirva inmediatamente.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL


Por 1 vaso


Energía


440 KJ/ 105 Kcal


Proteínas


2.7 g


Hidratos de carbono


19.5 g


Grasa


1.8 g